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石榴

詳情 | 圖片

簡介 石榴落葉喬木或灌木。石榴性溫、味甘酸澀,入肺、腎、大腸經;具有生津止渴,收斂固澀,止瀉止血的功效;主治津虧口燥咽干,煩渴,久瀉,久痢,便血,崩漏等病癥。適宜口干舌燥者、腹瀉者、扁桃體發炎者;不適宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、實熱積滯者。

季節9-10月

?功效與作用

生津止渴,收斂固澀,止瀉止血的功效。
主治津虧口燥咽干,煩渴,久瀉,久痢,便血,崩漏等病癥。

?營養價值(好處)

1.抗菌
石榴中含有豐富的生物堿,可以起到抗菌效果。
2.止瀉
石榴中含有生物堿和熊果素等物質,可以起到澀腸的作用。
3.提高免疫力
石榴中含有大量的營養元素,可以起到強身健體,提高免疫力的作用。

?副作用(壞處)

1、石榴是溫性水果。有機鹽的含量頗多。多食能腐蝕牙齒的琺瑯質。
2、其汁液色素能使牙質染黑,并易生痰,甚則成熱痢。故不宜過食。
3、且患有痰濕咳嗽,慢性氣管炎和肺氣腫等病如咳嗽多痰、痰如泡沫的患者以及有實邪及新痢初起者應忌食石榴。
4、如用石榴及其根,驅蟲時,只能用硫酸鎂等鹽類瀉劑。切記不要用蓖麻油作為瀉劑,以免發生中毒癥狀。

?能吃嗎

可以,石榴中含有大量的營養元素,可以起到強身健體,提高免疫力的作用。

?怎么吃

生食,釀制成石榴酒,或制成石榴醋。

?禁忌人群

糖尿病患者忌食石榴

?適宜人群

一般人均可食用石榴

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